邦玉寺，在日喀则地区昂仁县境内，位于县驻地以东达居乡通往县城公路南侧的山沟里，寺庙距乡政府20公里。

邦玉寺历史悠久，相传在莲花生大师经过此地时便认定为其道场之一。始建788年，由莲花生大师的"佛母"康措益西措杰在此选址并主持修建。传说建寺以前此地山麓坡地曾为当地的天葬场，与山沟对面的天葬场相对峙，康错益西措杰认为这种态势显现了一种不详的"凶煞之气"，遂在此建寺以起到"镇煞"的作用。初信宁玛派，11世纪后改信噶举派，在第五世达赖喇嘛阿旺·罗桑嘉措(1617~1682)在蒙古固始汗(1582~1654)扶持下建立了"甘丹颇章"政权之后，该寺又随之改信格鲁派，沿袭至今。